2024-02-09から1日間の記事一覧

腸を整え、生活を整え、エネルギーに満ちる

断食したら寒さに強くなった。防寒着も一枚減らすことができたし、冬でもトイレの無い二階の部屋で寝られるようになったり、見てくれの悪い窓のプチプチを剥がしたりと、住環境の自由も広がった。食から自由になることで住と衣からも自由になれた。オヤッ!…