2018-01-15から1日間の記事一覧

ていねいに食事する

最近意識している事は「ていねいに食事する」だ。 いかにも意識高い系フレーズだが、俺の場合、意識せざるをえない状況に陥った。というのも、雑な食事をすると、食後、異常にお菓子が食べたくなる事がわかってきたのだ。モチばかり適当に食べていた正月明け…