2018-12-17から1日間の記事一覧

「朝食は抜きなさい」「夜遅くには食事をするな」という健康知識に縛られていたことに気付いた

更新があいた間、ずっとご飯を食べていた。「つぶつぶ」にはまって、ここ3ヶ月ほど、つぶつぶの提唱する食のルールと料理術を続けている。なぜ続くかといえば、簡単さと美味しさが反比例しているからだ。自炊生活は長いが、最近やっと、自分を満足させる料理…