口を開けようという意識自体が、力みになって、発声の障害になっている。声を出している時点で、意識しなくても、口は開いている。意識すべきは口を開ける事ではなく、喉を楽にさせたまま声を出す力を発動させる事。そちらに意識をおけば、余計な力の抜けた…

口を開けなくても声は出せることに気づいた。正確にいうと、口を開けようと意識しなくても声は出せることに気づいた。意識しなくても、声が出ている時点で、口は開けられているのである。むしろ口を開けようという意識が、あごに余計な力みを生み、喉を楽に…