前の記事で書いた尻尾を丸める動き、これが師匠の言うところの「丸める反る」の動きか。 普段行っていた色々な動作に丸める反るを組み込んでみると、新しい発見がある。 例えばヨガの太陽礼拝は、丸める反るを交互に繰り返す運動なのではなかろうか?呼吸の…
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